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カフェインを摂り過ぎないようにしましょう!


キレイなバストになりたいと思う女性は多いですね。

女性はいくつになっても女性。

いつまでもキレイでいたいものです。

ダイエットも、したことがないという人のほうが少ないというくらい、女性の美意識も高まってきています。

バストアップ方法も、エステ以外にも、自分で出来るバストアップマッサージやバストアップ体操、サプリメント、補正下着など色々とありますが、食べ物に気をつけているという方もいると思います。

イソフラボンは女性ホルモンを活性化させてくれるので、イソフラボンを多く含む豆乳や豆腐を食べたり、牛乳等の乳製品も、バストアップに効果的ということで、多く摂るようにするなど、バストアップに良い食品は積極的に摂ると思います。

しかし、バストアップに向かない食品というのもあるのです。

それは、カフェイン。

カフェインには脂肪を分解する働きがあるのです。

バストは脂肪で出来ているため、脂肪を分解する成分というのはバストには良くないのです。

カフェインといえば、コーヒーだけでなく、緑茶、紅茶などにも含まれています。

バストアップをしている方は、普段の飲み物にも気をつけたほうがよさそうです。

最近はノンカフェインの飲み物も多く出てきていますので、カフェインを摂り過ぎないように、飲むものを選びましょう。

ちなみに、アルコールもバストアップにはあまり良くないようなので注意しましょう。

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